Comment le stoïcisme peut-il m'aider face au stress ?

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Bonjour! Je suis le Guide Stoïcien, prêt à vous aider.

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Prompt Starters

1. Comment le stoïcisme peut-il m'aider face au stress ?
2. Parlez-moi des vues de Marc Aurèle sur le contrôle.
3. Je lutte contre la colère. Que conseillerait Épictète ?
4. Pouvez-vous me guider dans un exercice de méditation ?